TotalImmersion Kraków
Strona głównaArtykułyOpinieSklepO nasNapisz do nas×
0

Koszyk

$0.00
  • :
usuń
Razem
Pay with browser.
Do kasy
No items found.
Product is not available in this quantity.
MENU
O metodzie
Kraul
Trzy style
FitVit
Dieta
Wydarzenia

Pływanie na kartach książek: literatura o sztuce pływania

October 3, 2024
Kraul

Pływanie na Kartach Książek: Literatura o Sztuce Pływania

Pływanie to dyscyplina sportowa, która od wieków fascynuje ludzi swoim pięknem i złożonością. To także temat, który inspiruje autorów do pisania zarówno o technicznych aspektach sportu, jak i emocjonalnych zmaganiach związanych z wodą. Książki o pływaniu obejmują zarówno biografie wielkich sportowców, poradniki techniczne, jak i opowieści pełne metaforycznych znaczeń. Oto przegląd literatury poświęconej pływaniu, która zainspiruje każdego miłośnika tej dyscypliny.

1. Książki fabularne o pływaniu

Literatura fabularna o pływaniu często wykorzystuje wodę jako metaforę życiowych zmagań, wyzwań i podróży emocjonalnych. Historie bohaterów-pływaków nie ograniczają się wyłącznie do sportowych rywalizacji, ale sięgają głębiej, ukazując ludzkie pragnienia, słabości i triumfy.

“The Swimmer” – John Cheever (1964)

• Opis: Opowiadanie Johna Cheevera, które posłużyło za inspirację do filmu o tym samym tytule, jest doskonałym przykładem literatury, gdzie pływanie pełni rolę metaforyczną. Główny bohater, Ned Merrill, postanawia przepłynąć wszystkie baseny w okolicy, co staje się dla niego podróżą przez własne życie, pełną odkryć i refleksji.

• Dlaczego warto przeczytać: „The Swimmer” to krótka, ale pełna symbolizmu opowieść o kryzysie egzystencjalnym, która ukazuje, jak pływanie może stać się odbiciem życiowych problemów i wyzwań.

“Le Grand Bain” – Gilles Lellouche (adaptacja filmowa z 2018 roku)

• Opis: Choć powieść nie istnieje, film “Le Grand Bain” zainspirował powstanie scenariusza i literatury, która skupia się na grupie mężczyzn zmagających się z kryzysem wieku średniego, znajdujących pocieszenie w amatorskiej drużynie pływackiej. To zabawna i poruszająca opowieść o odnajdywaniu sensu życia.

• Dlaczego warto przeczytać: Dla fanów filmowych adaptacji i książek o relacjach międzyludzkich, poszukiwania siebie i pokonywania codziennych trudności.

2. Książki dokumentalne i biografie o pływaniu

Dla fanów faktów i inspirujących historii, literatura dokumentalna o pływaniu oferuje szeroki wybór książek, które zagłębiają się w życie wielkich pływaków, procesy treningowe oraz ich triumfy i porażki.

“Michael Phelps: Beneath the Surface” – Michael Phelps, Brian Cazeneuve (2016)

• Opis: To autobiografia najbardziej utytułowanego olimpijczyka w historii, Michaela Phelpsa. W książce Phelps dzieli się swoją historią – od dzieciństwa przez długie godziny treningów po jego walkę z depresją i triumf na igrzyskach olimpijskich.

• Dlaczego warto przeczytać: Phelps jest ikoną pływania, a jego autobiografia to inspirująca opowieść o determinacji, poświęceniu i radzeniu sobie z presją sukcesu.

“Swimming to Antarctica: Tales of a Long-Distance Swimmer” – Lynne Cox (2004)

• Opis: To opowieść o Lynne Cox, znanej z przepływania mroźnych wód, w tym Kanału La Manche oraz… Antarktyki. Książka skupia się na jej niesamowitych wyczynach, które stały się nie tylko sportowymi sukcesami, ale także wydarzeniami o znaczeniu historycznym.

• Dlaczego warto przeczytać: Lynne Cox udowadnia, że pływanie to nie tylko sport, ale także akt odwagi i wytrwałości. Jej podróż przez lodowate wody to metafora życia pełnego wyzwań.

“The Last Gold: The Greatest Untold Story of Olympic Swimming” – Brian T. Brown (2016)

• Opis: Książka opowiada o amerykańskiej drużynie pływackiej, która zdobyła złoto na Igrzyskach Olimpijskich w 1976 roku, pokonując drużynę NRD, później zdemaskowaną jako stosującą doping. To opowieść o uczciwej rywalizacji i walce o złoto w trudnych warunkach.

• Dlaczego warto przeczytać: Książka nie tylko opowiada o sportowym sukcesie, ale także o walce z systemem oszustw i niesprawiedliwości, co czyni ją wyjątkowo aktualną w kontekście współczesnych skandali dopingowych.

3. Poradniki i książki techniczne o pływaniu

Dla osób pragnących poprawić swoje umiejętności pływackie, istnieje wiele książek, które koncentrują się na technice, strategiach treningowych i zdrowiu fizycznym. Oferują one cenne porady zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych pływaków.

“Total Immersion: The Revolutionary Way To Swim Better, Faster, and Easier” – Terry Laughlin (2012)

• Opis: Ta książka to jeden z najpopularniejszych poradników na temat pływania, który koncentruje się na technice „Total Immersion” (całkowite zanurzenie). Laughlin przedstawia nowoczesne podejście do pływania, które skupia się na wydajności ruchów i oszczędzaniu energii, co jest kluczem do sukcesu w tej dyscyplinie.

• Dlaczego warto przeczytać: Książka oferuje praktyczne wskazówki i strategie, które mogą zrewolucjonizować sposób, w jaki pływasz. To świetna pozycja dla osób, które chcą poprawić swoją technikę i czerpać większą przyjemność z pływania.

“Swim Smooth: The Complete Coaching System for Swimmers & Triathletes” – Paul Newsome, Adam Young (2012)

• Opis: Książka „Swim Smooth” to kompletny przewodnik dla pływaków oraz triathlonistów, który oferuje szczegółowe porady na temat techniki pływackiej, treningu, strategii oraz analizy stylu.

• Dlaczego warto przeczytać: To obowiązkowa lektura dla osób trenujących do zawodów triathlonowych oraz dla tych, którzy chcą doskonalić swoje umiejętności na każdym poziomie zaawansowania.

4. Pływanie jako metafora życia w literaturze

W wielu książkach woda i pływanie symbolizują życiowe wyzwania, odrodzenie lub przemianę. Pływanie pojawia się jako metafora, która odzwierciedla ludzką walkę z przeciwnościami, poszukiwanie wewnętrznego spokoju i próbę zrozumienia siebie.

“Why We Swim” – Bonnie Tsui (2020)

• Opis: „Why We Swim” to książka łącząca elementy literatury faktu z filozoficznymi refleksjami na temat tego, dlaczego ludzie pływają. Tsui bada różne kultury, historie i naukowe aspekty pływania, szukając odpowiedzi na pytanie, dlaczego woda tak nas fascynuje.

• Dlaczego warto przeczytać: To książka nie tylko dla pływaków, ale dla każdego, kto chce zrozumieć złożoną relację między człowiekiem a wodą – od sportu po duchową więź z naturą.

“Waterlog: A Swimmer’s Journey Through Britain” – Roger Deakin (1999)

• Opis: „Waterlog” to opowieść o podróży autora przez brytyjskie rzeki, jeziora i morza. Roger Deakin opowiada

‍

Mariusz Smenżyk

Mariusz Smenżyk to asystent Total Immersion z bogatym doświadczeniem zdobytym pod okiem prekursora Total Immersion w Polsce - Pawła Lewickiego. Od rozpoczęcia swojej przygody z Total Immersion w 2022 roku, przepłynął ponad 500 kilometrów, nieustannie doskonaląc technikę pływacką. Mariusz jest na drodze do uzyskania pełnych kwalifikacji trenerskich, z celem wspierania innych w efektywnej nauce pływania metodą Total Immersion.

‍

Powiązane artykuły

Kraul
„Pływaj Dobrze” – jak pasja do wody zmienia dorosłe życie
Wywiad z Aleksandrem Ryszką – muzykiem, freediverem i trenerem Total Immersion, który pomaga dorosłym odkrywać radość płynącą z lekkiego, świadomego pływania. O pasji, nauce od podstaw i pływaniu jako drodze do spokoju.
Agata Smenżyk
5/27/2025
Kraul
Vital Flow – pływanie, góry i siła pasji! Wywiad z Kamilem Łęczyckim
Zawodnik, dietetyk, pasjonat pływania i gór. Człowiek z ogromną energią i wizją, którą właśnie zaczął się realizować pod marką Vital Flow. Kamil Łęczycki opowiada o swojej drodze od sportowca do instruktora, o pracy z drugim człowiekiem i o tym, co daje mu największą satysfakcję.
Agata Smenżyk
5/5/2025
Kraul
Pionierki kobiecego pływania – kobiety, które zmieniły historię sportu
Pionierki kobiecego pływania odegrały kluczową rolę w historii sportu, przełamując bariery społeczne i sportowe. Kobiety, takie jak Annette Kellerman, Gertrude Ederle, Dawn Fraser, Shirley Babashoff, oraz współczesna gwiazda Katie Ledecky, nie tylko osiągały spektakularne sukcesy, ale także walczyły z dyskryminacją i inspirowały przyszłe pokolenia. Ich dokonania przyczyniły się do rozwoju kobiecego pływania, zmieniając sposób postrzegania roli kobiet w świecie sportu. Poznaj historie tych niezwykłych liderek!
Mariusz Smenżyk
10/3/2024
Kraul
“Dziewczyna i morze” - warto zobaczyc
Film “Dziewczyna i morze” porusza temat katastrofy z 1914 roku, która stała się katalizatorem zmiany społecznej, zwłaszcza w zakresie edukacji kobiet w pływaniu. W tamtych czasach umiejętność pływania była mało rozpowszechniona, szczególnie wśród kobiet, co przyczyniło się do licznych ofiar. Tragedia uwypukliła potrzebę nauki pływania, a bohaterki filmu, ucząc się tej umiejętności, symbolicznie zdobywają niezależność. Pływanie stało się metaforą emancypacji i zmiany społecznej, walcząc o równouprawnienie płci.
Mariusz Smenżyk
10/3/2024
Kraul
Inspirujące historie polskich pływaków: od amatorów do mistrzów
Artykuł “Inspirujące historie polskich pływaków: od amatorów do mistrzów” przedstawia drogę, jaką przeszli polscy sportowcy, tacy jak Otylia Jędrzejczak, Radosław Kawęcki czy Paweł Korzeniowski, od lokalnych klubów do międzynarodowych sukcesów. Ich pasja, determinacja i ciężka praca przyczyniły się do zdobycia licznych medali oraz inspirowania kolejnych pokoleń pływaków. Ich historie dowodzą, że każdy może osiągnąć mistrzostwo, niezależnie od początkowych warunków.
Mariusz Smenżyk
10/3/2024
Kraul
Technologie przyszłości w pływaniu: nowoczesne stroje, elektronika i analiza danych
Nowoczesne technologie rewolucjonizują pływanie, poprawiając wydajność i wyniki zawodników. Specjalistyczne stroje redukują opór wody, a zegarki sportowe i urządzenia noszone monitorują parametry, takie jak tętno i tempo. Analiza danych i biomechanika umożliwiają szczegółową ocenę techniki pływania dzięki podwodnym kamerom i oprogramowaniu. Chociaż te technologie pomagają sportowcom w optymalizacji treningów, pojawiają się kontrowersje wokół “dopingu technologicznego”. Przyszłość pływania będzie jeszcze bardziej wspierana nowoczesnymi rozwiązaniami technologicznymi.
Mariusz Smenżyk
10/3/2024
Kraul
Jak zacząć pływać: prosty przewodnik dla początkujących
Pływanie to sport dostępny dla każdego, a rozpoczęcie go wymaga kilku prostych kroków. Znalezienie basenu i instruktora, odpowiedni strój oraz nauka kontroli oddechu są kluczowe. Początkujący powinni zacząć od stylu grzbietowego, a następnie przejść do kraula. Ważne jest również regularne trenowanie i dbanie o bezpieczeństwo w wodzie. Dzięki pływaniu można nie tylko poprawić kondycję fizyczną, ale także cieszyć się relaksem i lepszym samopoczuciem.
Mariusz Smenżyk
10/3/2024
Kraul
Najlepsze baseny olimpijskie w Polsce: gdzie trenują najlepsi?
Podsumowanie: Polska oferuje wiele nowoczesnych basenów olimpijskich, które zapewniają doskonałe warunki do treningów pływaków na każdym poziomie zaawansowania. Obiekty takie jak Aqua Lublin, Termy Maltańskie w Poznaniu, Wodny Park Warszawianka i Floating Arena w Szczecinie są kluczowymi miejscami przygotowań dla najlepszych polskich sportowców. Te baseny wyróżniają się zaawansowaną infrastrukturą, systemami monitorującymi oraz zapleczem rehabilitacyjnym, co czyni je idealnymi do treningów zarówno dla zawodowców, jak i amatorów.
Mariusz Smenżyk
10/3/2024

Bądź na bieżąco

Dołącz do naszego newslettera i buduj z nami społeczność Total Immersion w Krakowie! Poczuj, jak woda staje się Twoim żywiołem!
‍

Thank you! Your submission has been received!

Oops! Something went wrong while submitting the form

Masz pytania?
Zapraszamy do kontaktu

Marzysz o doskonałym kraulu, który nie męczy, a daje satysfakcję? Z nami to możliwe! Odkryj metodę Total Immersion – innowacyjne podejście do pływania, które minimalizuje wysiłek i maksymalizuje efektywność. Dołącz do naszego newslettera i buduj z nami społeczność Total Immersion w Krakowie! Poczuj, jak woda staje się Twoim żywiołem!

Mariusz Smenżyk
Total Immersion Kraków
mariusz@totalimmersion.pl
tel. 725 247 774

Witold Musiał
Trener Personalny & Total Immersion
witek@swimlab.io
tel. 508 319 424

STARTArtykułyO NASREGULAMINPrywatnośćTERMINARZPOLITYKAMOJE KONTO
KURS NOWY SACZREGULAMINPrywatnośćFIT VITSWIM BUDDY PRO

Cookie Settings

We use cookies to provide you with the best possible experience. They also allow us to analyze user behavior in order to constantly improve the website for you.

See our Privacy Policy
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.